Beratung und Coaching in Tuttlingen – Psychologische Einzelberatung, Paarberatung, Coaching und Seminare
Beratung und Coaching für Einzelpersonen und Paare
Individuelle Begleitung für Einzelpersonen, Paare und Gruppen – psychologische Beratung, Coaching und Seminare zur Förderung von Selbstreflexion, Ressourcenstärkung und nachhaltiger Entwicklung.
Mein Angebot im Überblick
Entdecken Sie alle meine Angebote auf einen Blick – für Einzelpersonen, Paare und Organisationen. Finden Sie das passende Format für Ihre Bedürfnisse.
Psychologische Einzelberatung
Unterstützung in Lebensübergängen, bei Konflikten und persönlichen Krisen.
Die psychologische Einzelberatung hilft, Herausforderungen wie Lebensveränderungen, Konflikte oder Stress zu bewältigen. In einem sicheren Raum können Sie Ihre Gedanken und Gefühle reflektieren und neue Perspektiven entwickeln. Diese Beratung eignet sich für alle, die eine Veränderung anstreben oder Unterstützung bei persönlichen Krisen benötigen. Ziel ist es, Sie darin zu unterstützen, Ihre Selbstbestimmung zu stärken und Ihre Widerstandskraft aufzubauen.
Veränderungen und Übergänge
Unterstützung bei der Anpassung an neue Lebenssituationen und emotional herausfordernde Übergänge.
Zwischenmenschliche Konflikte
Lösungen für Konflikte in Beziehungen, Familie oder beruflichem Umfeld, um gesunde Kommunikationsstrategien zu entwickeln.
Stress und Überforderung
Unterstützung bei chronischem Stress und der Entwicklung von Ressourcen zur Stressbewältigung.
Belastende Lebensphasen
Hilfe in schwierigen Lebensphasen wie Trennung, Scheidung oder Verlust.
Kosten und Konditionen
- Erstgespräch (60 Minuten) und Folgegespräche (50 Minuten): 110 € / Sitzung
- Die Dauer des Beratungsprozesses richtet sich nach Ihren individuellen Anliegen und Bedürfnissen und wird entsprechend angepasst.
Ermäßigtes Honorar:
Egal ob Deutschland oder Ungarn – meine Erfahrung und Kompetenz bleiben überall gleich. Gleichzeitig bin ich mir bewusst, dass die Lebenssituationen meiner Klienten und Klientinnen unterschiedlich sind, und biete daher flexible Lösungen, damit Beratung möglichst vielen Menschen offensteht.
Wenn Sie die Möglichkeit eines reduzierten Honorars in Anspruch nehmen möchten, sprechen Sie mich bitte an; je nach Kapazität biete ich individuelle Lösungen an.
Zahlungsmöglichkeiten:
Barzahlung, Überweisung oder PayPal sind möglich.
Terminabsagen:
Termine können bis 24 Stunden im Voraus kostenfrei abgesagt oder verschoben werden.
Termine, die nicht mindestens 24 Stunden im Voraus abgesagt werden, berechne ich mit dem vollen Honorar. Bitte haben Sie Verständnis, dass kurzfristige Absagen nicht anderweitig vergeben werden können.
"Menschen sind nicht nur das, was sie sind, sondern auch das, was sie werden können" – Carl R. Rogers
Paarberatung – Gemeinsam neue Wege finden
Hilfe bei Konflikten und emotionaler Distanz – für eine stärkere Verbindung und bessere Kommunikation.
In der Paarberatung können Paare Unterstützung finden, wenn Konflikte wiederholt auftreten oder emotionale Nähe verloren gegangen ist. Die Beratung hilft, den Blick von außen auf die Beziehung zu werfen, Kommunikationsprobleme zu überwinden und neue Wege des Miteinanders zu entwickeln. Ziel ist es, Missverständnisse zu klären und eine tiefere, empathische Verbindung aufzubauen.
Wiederkehrende Konflikte
Unterstützung bei der Lösung von Konflikten, die immer wieder auftreten.
Förderung von Kommunikation und Nähe
Verbesserung der Kommunikation und Stärkung der emotionalen Nähe zwischen den Partnern.
Umgang mit Krisen und Veränderungen
Begleitung bei schwierigen Entscheidungen, wie z. B. der Frage nach einer Neuausrichtung oder Trennung.
Wichtig zu wissen:
Die Paarberatung ist ein gemeinsamer Prozess, dessen Verlauf und Ergebnis ganz individuell sind. Für manche Paare bedeutet sie, die Beziehung zu vertiefen und neue Nähe zu schaffen. Für andere kann sich zeigen, dass getrennte Wege besser passen. Beide Richtungen können wertvoll sein – weil sie Klarheit bringen und helfen, bewusste Entscheidungen zu treffen.
Meine Rolle besteht darin, Sie auf diesem Weg achtsam zu begleiten, Raum für offenes Gespräch zu schaffen und Sie dabei zu unterstützen, Ihre eigenen Antworten zu finden.
Kosten und Konditionen
- Sitzungen ( 75 Minuten): einheitlich 170 €
- Die Dauer des Beratungsprozesses richtet sich nach Ihren individuellen Anliegen und Bedürfnissen und wird entsprechend angepasst.
Zahlungsmöglichkeiten:
Barzahlung, Überweisung oder PayPal sind möglich.
Terminabsagen:
Termine können bis 24 Stunden im Voraus kostenfrei abgesagt oder verschoben werden.
Termine, die nicht mindestens 24 Stunden im Voraus abgesagt werden, berechne ich mit dem vollen Honorar. Bitte haben Sie Verständnis, dass kurzfristige Absagen nicht anderweitig vergeben werden können.
Coaching – Für berufliche Klarheit und persönliches Wachstum
Coaching für die Entwicklung beruflicher Ziele und persönlicher Resilienz.
Im Coaching wird gezielt an beruflichen Zielen, der Verbesserung der Arbeitszufriedenheit und der Steigerung der Resilienz gearbeitet. Es richtet sich an alle, die ihre berufliche Laufbahn in eine neue Richtung lenken oder Konflikte am Arbeitsplatz bewältigen möchten. Coaching hilft dabei, die eigenen Ressourcen zu aktivieren, Potenziale zu entfalten und mit Herausforderungen im Beruf besser umzugehen.
Berufliche Zielsetzung
Klärung und Ausarbeitung von konkreten beruflichen Zielen.
Steigerung der Arbeitszufriedenheit
Unterstützung dabei, die eigene Arbeitszufriedenheit zu erhöhen und Konflikte im Job zu lösen.
Stärkung von Resilienz
Entwicklung von Strategien zur besseren Bewältigung beruflicher Herausforderungen.
Kosten und Konditionen
- Erstgespräch (60 Minuten) und Folgegespräche (50 Minuten) : 110 € /Sitzung
- Die Dauer des Beratungsprozesses richtet sich nach Ihren individuellen Anliegen und Bedürfnissen und wird entsprechend angepasst.
Zahlungsmöglichkeiten:
Barzahlung, Überweisung oder PayPal sind möglich.
Terminabsagen:
Termine können bis 24 Stunden im Voraus kostenfrei abgesagt oder verschoben werden.
Termine, die nicht mindestens 24 Stunden im Voraus abgesagt werden, berechne ich mit dem vollen Honorar. Bitte haben Sie Verständnis, dass kurzfristige Absagen nicht anderweitig vergeben werden können.
Seminare und Workshops – Individuell für Unternehmen und Organisationen
Maßgeschneiderte Seminare und Workshops, abgestimmt auf Ihre organisatorischen Ziele und Bedürfnisse.
Für Unternehmen, Organisationen oder Gruppen biete ich individuell konzipierte Seminare und Workshops an. Diese richten sich nach den spezifischen Anforderungen Ihrer Gruppe und können Themen wie Kommunikation, Teambuilding, Stressbewältigung oder Führungskompetenz abdecken. Die Formate sind flexibel und können an Ihre Zeit- und Budgetvorgaben angepasst werden.
Maßgeschneiderte Themen
Seminare, die speziell auf Ihre organisatorischen Ziele und Herausforderungen abgestimmt sind.
Flexible Formate
Anpassung der Workshops an Zeitrahmen, Teilnehmerzahl und Budget.
Online oder vor Ort
Durchführung sowohl vor Ort in Ihrer Organisation als auch online.
Kosten und Konditionen
Die Kosten richten sich nach dem Umfang und den Anforderungen des Workshops. Ein individuelles Angebot wird nach Absprache erstellt.
Zahlungsmöglichkeiten
Barzahlung, Überweisung oder PayPal sind möglich.
Terminabsagen:
Termine können bis 24 Stunden im Voraus kostenfrei abgesagt oder verschoben werden.
Termine, die nicht mindestens 24 Stunden im Voraus abgesagt werden, berechne ich mit dem vollen Honorar. Bitte haben Sie Verständnis, dass kurzfristige Absagen nicht anderweitig vergeben werden können.
Beratung und Coaching in Tuttlingen
- Orientierung finden. In Bewegung kommen.
In einem geschützten, wertschätzenden Rahmen begleite ich Sie auf Ihrem persönlichen Weg – orientiert an Ihrem Tempo, Ihrer Lebensrealität und dem, was für Sie innerlich stimmig ist.
Der Beratungsprozess folgt keiner festen Agenda. Vielmehr entwickelt er sich aus dem, was Sie mitbringen. Im Verlauf können sich dabei unterschiedliche Schwerpunkte zeigen:
Orientierung und Verstehen
Wir nehmen uns Zeit, Ihre Anliegen, Erfahrungen und inneren Spannungen gemeinsam zu betrachten. Was beschäftigt Sie aktuell? Was fühlt sich unklar oder belastend an?
Im gemeinsamen Nachdenken und Aussprechen können Zusammenhänge sichtbarer werden.
Eigene Ressourcen wieder in den Blick nehmen
Neben den Schwierigkeiten richten wir den Blick bewusst auch auf das, was bereits da ist: Ihre Stärken, Werte und bisherigen Wege im Umgang mit Herausforderungen.
Oft entsteht daraus ein differenzierteres Verständnis für sich selbst.
Entwicklung ermöglichen
Veränderung verläuft selten geradlinig. Manche Schritte werden deutlich spürbar, andere bleiben zunächst leise.
Ich begleite Sie dabei, diese Prozesse wahrzunehmen, einzuordnen und auszuhalten – auch dort, wo es widersprüchlich oder schwierig wird.
Die Themen und Inhalte bringen Sie mit.
Meine Aufgabe ist es, Sie dabei zu unterstützen, diese zu ordnen, zu verstehen und weiterzuentwickeln – in einem Rahmen, der sowohl Halt gibt als auch ehrliche Auseinandersetzung ermöglicht.
„Es ist im Leben sehr selten, dass uns jemand zuhört und wirklich versteht, ohne gleich zu urteilen. Dies ist eine sehr eindringliche Erfahrung.“ ‒ Carl R. Rogers
Anmeldung
Hinweis vor der Kontaktaufnahme
Ich biete psychologische Beratung an – keine Psychotherapie im heilkundlichen Sinne.
Die Beratung erfolgt ausschließlich auf Selbstzahlerbasis und wird nicht von gesetzlichen oder privaten Krankenkassen übernommen.
Bitte prüfen Sie vor Ihrer Anfrage, ob dieses Angebot für Ihr Anliegen passend ist.
